Manter um estilo de vida ativo em casa tem se tornado uma prioridade para muitas pessoas, especialmente em tempos de maior permanência no ambiente doméstico. A boa notícia é que é perfeitamente possível adaptar a rotina para incluir exercícios leves que promovem saúde física e mental, mesmo sem equipamentos sofisticados ou muito espaço disponível. A […]
A certificação energética é obrigatória em Portugal para todos os imóveis que vão ser vendidos, arrendados ou publicitados. No entanto, muitos proprietários continuam a ter dúvidas sobre o preço de certificados energéticos, o que pode ou não estar incluído e de que forma é possível garantir um serviço de qualidade sem pagar mais do que […]
Gerir um orçamento familiar de forma eficiente é essencial para manter a estabilidade financeira e evitar gastos desnecessários. Entre as despesas mensais, os gastos em restaurantes e alimentação fora de casa podem representar uma fatia significativa do orçamento. Com um planeamento adequado, é possível equilibrar as finanças sem abdicar dos pequenos prazeres da vida, como […]
A alimentação macrobíotica é um conceito que vai além de uma simples dieta. Baseada nos princípios do Taoísmo, ela busca equilibrar corpo e mente através da seleção consciente dos alimentos, privilegiando produtos sazonais e locais. Este estilo de vida tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos devido à sua abordagem holística e aos potenciais […]
A chegada de um bebé é um momento único e emocionante, mas também requer preparação para garantir um ambiente seguro e confortável. Além dos equipamentos essenciais como berço, carrinho e cadeirinha para o carro, há vários outros aspetos que podem ser ajustados na casa para tornar o dia a dia mais prático para os pais […]
28 de dezembro de 2024: No prestigiado Festival LIWA Hero, no Oriente Médio, a edição TANK 500 Hi4 Z da GWM assumiu a liderança com uma entrada ousada e inesquecível, capturando a atenção de entusiastas de off-road e fãs globais. Durante uma série empolgante de eventos, diversos KOLs (Key Opinion Leaders) e influenciadores embarcaram em […]
Os jantares íntimos têm um encanto especial: um espaço onde as conversas fluem, o ambiente se enche de cumplicidade e os sabores tornam-se o ingrediente principal de uma experiência memorável. Se há algo que pode elevar uma noite a um nível inigualável, é o marisco, uma iguaria que combina elegância, frescura e um sabor incomparável. […]
Viajar para a Europa é uma experiência enriquecedora, repleta de história, cultura e paisagens de tirar o fôlego. Seja para explorar os icônicos museus de Paris, as belas praias do Mediterrâneo ou as montanhas dos Alpes, planejar uma viagem internacional exige atenção a diversos detalhes. Um dos mais importantes, muitas vezes negligenciado, é a contratação […]
As criptomoedas estão a revolucionar diversos setores, e os restaurantes não são exceção. Em 2024, a aceitação de criptomoedas como forma de pagamento nos restaurantes está a crescer, impulsionada pelo aumento do interesse em tecnologia financeira e pela demanda por métodos de pagamento alternativos. Este artigo explora as vantagens, desafios e estratégias para os restaurantes […]
Para os amantes de desporto, não há nada como a emoção de assistir a um evento ao vivo. A energia do estádio, o som das torcidas e a experiência de ver os atletas em ação tornam cada jogo ou competição memorável. Seja para assistir a uma partida de futebol, uma corrida de Fórmula 1 ou […]